Tachi Waza - Yokomen Uchi - Sankyo - Omote (Внутренний вход)

 

 

 

 

 

Gokyo

Ikkyo

Irimi Nage

Kote Gaeshi

Nikyo

Sankyo

Shiho Nage

Soto Kaiten Nage

Tenchi Nage

Uchi Kaiten Nage

Yonkyo

Omote (Внешний вход)
  Omote (Внутренний вход)
 

 

 

 

bolo2003@mail.ru